แผลหลังคลอด แบ่งเป็น 2 ชนิด ตามวิธีการคลอด คือ แผลฝีเย็บจากการคลอดธรรมชาติ และแผลผ่าตัด มาดูวิธีการดูแลกันค่ะ
แผลฝีเย็บ
- เมื่อกลับบ้านแล้ว แต่ยังรู้สึกเจ็บแผลอยู่ ให้นั่งแช่ในน้ำอุ่น เช้า – เย็น ครั้งละ 10-15 นาที
- ถ้าปวดมาก สามารถกินยาพาราเซตตามอลแก้ปวดได้ ซึ่งยานี้ไม่มีผลกระทบต่อน้ำนม
- ใช้สำลีชุบน้ำอุ่นๆ เช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลัง และซับให้แห้ง เพื่อเป็นการทำความสะอาด
- หลังจากขับถ่าย ล้างให้สะอาด (ห้ามเผลอฉีดน้ำแรงๆ จะทำให้แผลแยกได้) ซับให้แห้ง โดยเช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลังเสมอ (ป้องกันการติดเชื้อ)
- หมั่นเปลี่ยนผ้าอนามัยที่เปื้อนน้ำคาวปลาบ่อยๆ
- ถ้ามีอาการบวม หรือปวดมาก รีบไปหาคุณหมอ
- หลังคลอดประมาณ 7 วัน จะไม่มีอาการเจ็บหรือปวด และแผลหายสนิทประมาณ 3-6 สัปดาห์
แผลผ่าคลอด
- หลังผ่าคลอด เมื่อพอจะลุกวัย ควรลุกขึ้นนั่ง และเดินบ้าง ถึงแม้จะรู้สึกเจ็บแผลมากอยู่ เพื่อให้กระเพาะปัสสาวะ อวัยวะภายในต่างๆ กลับมาทำงานได้เร็วขึ้น
- ปัจจุบันคุณหมอมักจะใช้ไหมละลายในการเย็บแผล จึงไม่มีการตัดไหม หลังคลอด 2-3 วันแรก ห้ามแผลโดนน้ำ แต่ก่อนออกจากโรงพยาบาลคุณหมอจะทำการปิดแผลด้วยพลาสเตอร์ป้องกันน้ำให้ คุณแม่จะได้ไม่ต้องกังวลกับแผล หลังจากนั้นประมาณ 7-10 วันจะนัดดูแผล และแกะพลาสเตอร์ให้ (คุณแม่ไม่ควรผิดนัดคุณหมอ หรือผลัดวันออกไปนานๆ )
- บางท่านอาจจะรู้สึกคันรอบๆ แผล เนื่องจากพลาสเตอร์กันน้ำที่ปิดอยู่ ขอให้ทนสักนิดค่ะ อย่าแกะเอง เพราะแผลอาจจะยังไม่แห้งสนิท
- เมื่อแกะพลาสเตอร์ได้แล้ว แสดงว่าแผลภายนอกแห้งดีแล้ว แต่ยังต้องระวังแผลภายใน และคุณแม่จะยังมีอาการเจ็บแผลอยู่ จึงไม่ควรยกของหนัก หรือออกกำลังกายหักโหมที่มีผลกระทบต่อหน้าท้อง
- – รอยแผลภายนอก สามารถทาครีมบำรุงผิวต่างๆ ตามที่คุณแม่ต้องการได้ ยกเว้นการอยู่ไฟ ต้องหลัง1 เดือนไปแล้วจึงทำได้ เพราะถึงแผลภายนอกจะแห้งสนิทอยู่ แต่ภายในแผลอาจจะยังไม่หายดี(ทั้งชั้นกล้ามเนื้อ และมดลูก)
- ถ้ามีอาการผิดปกติ เช่น แผลบวม เจ็บมากขึ้น หรือมีเลือดออกจากช่องคลอด รีบไปพบแพทย์
- หลายท่านอาจจะกังวลเรื่องแผลเป็น อาจจะปรึกษากับคุณหมอเพื่อหาวิธีการรักษาต่อไป
- ส่วนมากมักหายเจ็บแผลประมาณ 2-4 สัปดาห์
ฐิติพันธุ์ชมสว่างเป็นผู้ฝึกสอน CrossFit อายุ 40 ปีจากประเทศจีนฮ่องกง เธอจบการศึกษาจากมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์เมื่อ 15 ปีก่อน เธอใช้เวลาส่วนใหญ่ที่ศูนย์ออกกำลังกายเพื่อช่วยให้ผู้อื่นมีสุขภาพดีและมีรูปร่าง เธอแต่งงานแล้วและมีลูกชายคนแรกและใช้เวลาว่างของเธอในการฝึกซ้อมมาราธอน
Latest posts by ฐิติพรรณ จอมสว่าง (see all)
- KolaxCream: ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับเส้นเลือดขอด - กรกฎาคม 31, 2024
- Melavita: แคปซูลปกป้องผิว - กรกฎาคม 31, 2024
- Hanoxol: แคปซูลสำหรับโรคริดสีดวงทวาร - กรกฎาคม 31, 2024