กำๆ แบๆ รู้ไหม หนูทำได้เมื่อไหร่ 

ปกติพัฒนาการด้านร่างกายของคนเราจะพัฒนาจากส่วนกลางออกด้านนอก นั่นแสดงว่า กล้ามเนื้อมือ ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อมัดเล็ก จะเป็นส่วนที่ใช้เวลาในการพัฒนาและเพิ่มทักษะได้ช้ากว่าส่วนอื่นๆ 

ลำดับพัฒนากล้ามเนื้อมือ 

แรกเกิด ปฎิกิริยาสะท้อนที่ฝ่ามือ

1     เดือน กำมือแน่น 

2-3  เดือน จากมือที่กำแน่นเริ่มคลายบ้าง แต่ยังกำมืออยู่, มองตามมือบ้าง

4-5  เดือน คว้าของใกล้ตัว 

6-8  เดือน  หยิบของ (กำขึ้นมา) ด้วยมือเดียว และเปลี่ยนมือหยิบได้ 

9     เดือน  ใช้นิ้วหยิบของชิ้นเล็กๆ 

12   เดือน  หยิบของชิ้นเล็กได้คล่อง หยิบใส่กล่องได้ 

ถึงแม้พัฒนาการกล้ามเนื้อต่างๆ ของลูกจะเป็นไปตามวัยอยู่แล้ว แต่ถ้ามีการส่งเสริมให้ลูกน้อยได้ฝึกใช้กล้ามเนื้อมือบ่อยๆ ก็จะเกิดความแข็งแรง คล่องแคล่ว และเคยชินกับการใช้กล้ามเนื้อมือ คุณพ่อคุณแม่สามารถหากิจกรรมง่ายๆ เล่นกับลูก เพียงวันละ 5-10 นาที ก็เพียงพอ เพราะตลอดทั้งวัน ลูกน้อยก็มีกิจกรรมที่ทำกับคุณพ่อคุณแม่อยู่แล้ว 

กิจกรรมสนุก พัฒนากล้ามเนื้อมือ 

ก่อนที่จะเริ่มกิจกรรม ต้องคำนึงถึงวัย และความสามารถตามวัย เพราะถ้าให้ลูกทำสิ่งที่ยากเกินไป ก็จะเกิดความรู้สึกเบื่อและไม่อยากทำ และถ้าสิ่งไหนที่ลูกทำได้คล่องแคล่วดีแล้ว ก็เพิ่มระดับความยากอีกนิด เพื่อให้ลูกรู้สึกท้าทายในการทำ 

กำๆ แบๆ – ร้องเพลง “กำๆ แบๆ กำๆ แบๆ” โดยร้องใส่จังหวะของเพลง “นิ้วชี้อยู่ไหน อยู่นี่จ๊ะ” พร้อมกับกำมือ แบมือเราให้ลูกทำตาม 

บีบๆ ปั้นๆ – กวนแป้งโดว์เอง แล้วเอามาให้ลูกปั้น ขยำๆ ไม่ต้องคาดว่าลูกจะต้องปั้นได้ หรือการขยำแป้ง เป็นการเพิ่มความแข็งแรงให้นิ้วมือ 

หยิบของลงกล่อง – หาของเล่นที่ไม่มีคม ไม่เล็กเกินไป แล้วชวนลูกหยิบเข้า – ออก จากกล่อง 

ค้อนนิ่ม เคาะๆ – หาค้อนนิ่มๆ จากผ้าหรือพลาสติกไม่มีคม มาให้ลูกกำๆ เคาะๆ